Bom dia !

Bom dia miúdas !

Hoje para começar o dia nada melhor que uma boa caneca de chocolate quente...

O dia lá fora não é dos piores, já esteve mais frio no inicio da semana, mas ainda se faz sentir aquela brisa suave. Hoje o cachecol fica em casa.

O dia espera-se comprido, pois trabalho o dia inteiro e a seguir ainda vou ao gym. Mas para acabar mesmo bem a semana nada como um jantar com as amigas para animar para o fim de semana.

Curiosidade: Os meus colegas vivem à base de bebidas energéticas. Mas ninguém tem noção da quantidade de bebidas que eles ingerem durante o dia. Horrível !

Eu como não gosto nada desse tipo de bebidas, tirando coca-cola, mas acho que não é considerado bebida energética, nos dias que trabalho mais, ofereço-me uma tablete de chocolate. Hoje é o dia !

P.S. - Ontem tive avaliação com o PT. O esquema de exercícios mudou, obviamente ficou mais puxado.

Mas a boa noticia é que perdi 1.8 kg numa semana. Yeaaah !

Boa Sexta-feira ! : )